Trénuj jako výsadkář
Kód: PE0346051Detailní popis produktu
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářůPostavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.
Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
Nakladatel: GRADA Publishing, a.s.
Rok vydání: 2020
Jazyk: Čeština
Vazba: brožovaná bez přebalu
Počet stran: 176
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář